On perjantai aamu.
Huomasitko eron? Huomaatko eron jokaisen päivän välillä.
Arki on usein tasapaksua. Mietitäänpä
hetki, mitä teit viimeviikolla? Tapahtuiko jotakin merkittävää tai oliko viikko
erityisen hyvä tai huono? Arkinen elämä rullautuu omaa tahtiaan toistaen usein
samaa kaavaa päivästä toiseen, viikoista kuukausiin.
Arkipäiväisiin tehtäviin, rutiineihin,
kuuluvat syöminen, peseytyminen, työ tai koulu, kodin ylläpito ja muu. Niihin
on joka päivä otettava aikaa.
Rituaalit, nuo harvemmin toistuvat,
mutta samalla tavoin tehtävät asiat voivat olla esimerkiksi syntymäpäivien
järjestely, joka kuitenkin sisältää joitakin rutiineista tuttuja tekemisiä.
Normaalia ajankäyttöä voi helpottaa
suunnitelmilla, jotta aikaa ei mene hukkaan niin sanottuun haahuamiseen.
Kalenterit voivat auttaa muistamaan ja järjestelemään asioita, sekä
tasapainottamaan niitä. Liikaan ei kuitenkaan kannata sortua; joskus jotakin on
hyvä jättää suunnitelmien ulkopuolelle ja toteuttaa spontaanisti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti